séance de pratique (manche)

Yoga à la villa Tiki

Sports et loisirs, Bien-être

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 22/07/2024

Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.

Yoga à la villa Tiki

Bien-être

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 22/07/2024

Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.

Stage découverte kayak

Sports et loisirs, Sports nautiques, Pour enfants

Nay 64800

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Du lundi au vendredi matin jour 1 : Accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay Jour 2 : Jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak Jour 3 : Excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs Jour 4 : Sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive Jour 5 : Dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.

Stage découverte kayak

Sports nautiques

Nay 64800

Du 15/07/2024 au 19/07/2024

Du lundi au vendredi matin jour 1 : Accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay Jour 2 : Jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak Jour 3 : Excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs Jour 4 : Sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive Jour 5 : Dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.

Yoga à la plage

Bien-être

Kerlouan 29890

Du 11/07/2024 au 22/08/2024

Professeure certifiée FFY et US Alliance, je vous propose pour le huitième été consécutif des séances de Yoga à la Plage. Cette pratique respirée et respectueuse des articulations sensibles est accessible à toutes et tous, personnes débutantes comprises, enfants accompagnés de leurs parents bienvenus. Apportez un drap de bain et une tenue adaptée aux conditions météo du jour. Il est inutile de réserver. Annulé en cas de mauvais temps : en cas de mauvaises conditions météo (vent fort, pluie) consultez le site une demi-heure avant le début de la séance pour savoir si elle est maintenue.

Séance de Yog(a)musée au château fort

Patrimoine - Culture, Bien-être

Lourdes 65100

Le 28/07/2024

Le château fort musée pyrénéen de Lourdes devient votre salle de yoga en plein air cet été ! Rendez-vous pour une nouvelle séance le dimanche 28 juillet à 09h30. Durée : 1h Accessible à tous, que vous pratiquiez ou non le yoga. Prêt de tapis. Inscription obligatoire aux coordonnées ci-dessous. Le billet d'entrée au château donne droit à la séance.

ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 18/07/2024

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit. Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d’eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules. Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement. 10 personnes maximum par groupe (obligation de savoir nager). Séances de 30 minutes 2 créneaux au choix : 17h ou 17h30. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

Yoga au coeur du Patrimoine

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Sever 40500

Le 18/07/2024

Venez méditer au Musée d'Art et d'Histoire du Cap de Gascogne pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .

ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

Patrimoine - Culture

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 18/07/2024

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit. Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d’eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules. Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement. 10 personnes maximum par groupe (obligation de savoir nager). Séances de 30 minutes 2 créneaux au choix : 17h ou 17h30. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

Yoga au coeur du Patrimoine

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Sever 40500

Le 18/07/2024

Venez méditer au Musée d'Art et d'Histoire du Cap de Gascogne pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .

Atelier famille " Les Petits Créateurs" - Découverte de l'exposition temporaire

Dessin - Collage, Exposition, Patrimoine - Culture

Pont-Aven 29930

Le 24/07/2024

Une visite originale qui associe découverte des œuvres et pratique artistique. Les petits créateurs sont des rendez-vous à vivre en famille ! Le musée devient un terrain de jeu et de créativité pour les 6-11 ans. Dessiner, modeler, découper… l’occasion leur est donnée d’expérimenter et de pratiquer l’art différemment. Chaque séance est consacrée à l’exploration d’une ou plusieurs œuvres du musée ou d’une exposition puis est suivie d’un atelier de création d’arts plastiques (peinture, dessin, gravure, etc.). Sur la collection temporaire. A partir de 6 ans – Accompagnement d’un adulte obligatoire.

Stage Jardin des Mers (entre 4 et 6 ans) - Domaine de Beg Porz

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 22/07/2024 au 26/07/2024

Les premières expériences de navigation. Découverte ludique du milieu marin. Aquarium, pêche, jeux de plage, et petit tour en mer sur petit ou gros bateau à chaque séance ! Le jardin des mers s'adresse aux enfants de moins de 6 ans pour les familiariser avec le bord de mer et leur donner l'envie de pratiquer les activités nautiques. Les séances s'articulent autour d'une activité à terre et d'une sortie en mer chaque jour. Notre plan d'eau permet une navigation très sécuritaire pour les enfants et permet également aux parents d'observer, du sentier côtier, l'évolution de leurs moussaillons. 5 demi-journées du lundi au vendredi / les matins de 9h30 à 12h30 / les après-midis de 14h à 17h / tarif TTC cotisation incluse / licence loisir annuelle FFV incluse / combi néoprène prêtée.

Je pêche mon 1er poisson

Pêche

Rostrenen 22110

Le 19/07/2024

Sortie familiale de découverte de la pêche, accessible dès 3 ans. Présentation du matériel et pratique de la pêche. RDV à l'étang de Campostal, près de la salle des fêtes dans le centre-ville de Rostrenen. De 14h30 à 16h30. Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés d'un adulte (non-payant). Les séances sont animées par un moniteur de pêche diplômé sur des sites sécurisés. Matériel et droit de pêche inclus. Prévoir une tenue adaptée. Réservation indispensable. Org. Maison Pêche et Nature - Fédération Départementale de Pêche.

Festival Soirs des Toiles : Calamity, une enfance de Martha Jane Canary à Campagne

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle, Festival généraliste, Spectacle

Campagne 24260

Le 19/07/2024

Le Festival Soirs des Toiles vous propose le film d'animation "Calamity, une enfance de Martha Jane Canary" 1863, États-Unis d’Amérique. Dans un convoi qui progresse vers l’Ouest avec l’espoir d’une vie meilleure, le père de Martha Jane se blesse. C’est elle qui doit conduire le chariot familial et soigner les chevaux. L’apprentissage est rude et pourtant Martha Jane ne s’est jamais sentie aussi libre. Et comme c’est plus pratique pour faire du cheval, elle n’hésite pas à passer un pantalon. C’est l’audace de trop pour Abraham, le chef du convoi. Accusée de vol, Martha est obligée de fuir. Habillée en garçon, à la recherche des preuves de son innocence, elle découvre un monde en construction où sa personnalité unique va s’affirmer. Une aventure pleine de dangers et riche en rencontres qui, étape par étape, révélera la mythique Calamity Jane. Si mauvais temps : annulation de la séance.

Festival Soirs des Toiles : Calamity, une enfance de Martha Jane Canary à Campagne

Cinéma, Festival généraliste, Sports équestres

Campagne 24260

Le 19/07/2024

Le Festival Soirs des Toiles vous propose le film d'animation "Calamity, une enfance de Martha Jane Canary" 1863, États-Unis d’Amérique. Dans un convoi qui progresse vers l’Ouest avec l’espoir d’une vie meilleure, le père de Martha Jane se blesse. C’est elle qui doit conduire le chariot familial et soigner les chevaux. L’apprentissage est rude et pourtant Martha Jane ne s’est jamais sentie aussi libre. Et comme c’est plus pratique pour faire du cheval, elle n’hésite pas à passer un pantalon. C’est l’audace de trop pour Abraham, le chef du convoi. Accusée de vol, Martha est obligée de fuir. Habillée en garçon, à la recherche des preuves de son innocence, elle découvre un monde en construction où sa personnalité unique va s’affirmer. Une aventure pleine de dangers et riche en rencontres qui, étape par étape, révélera la mythique Calamity Jane. Si mauvais temps : annulation de la séance.

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 26/07/2024

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Vitamines Sea : Trésors du bord de mer (sortie guidée)

Nature - Environnement, Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 25/07/2024

Tout au bout de la pointe du Cap-Coz, lorsque la mer se retire pour laisser paraître les rochers, c’est tout un univers de vie insoupçonné qui se dévoile. Voici un cadre naturel idéal pour s’adonner à une activité VITAMINES SEA à la fois ludique et éco-responsable : observer, apprendre et respecter ! Accompagnés par une animatrice, participez en famille à une activité "Bord de Mer" (accessible dès 5 ans) pour mieux connaître ce milieu marin si spécifique et ainsi contribuer à sa préservation. Découvrez les « petits habitants » de nos côtes, la flore qui les entoure, apprenez à les reconnaître et adoptez aussi les bonnes pratiques au gré du rythme de "Dame Nature" ! En fin de séance, vous emporterez plein de beaux souvenirs mais nos « petits amis » resteront dans leur milieu naturel. Un kit (seau, épuisette...) pourra vous être prêté (1 par famille). DURÉE DE L'ACTIVITÉ : 2h à partir de 5 ans. Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : -Lunettes / chapeau / crème solaire - Des chaussures fermées ne craignant pas l’eau salée / ou des bottes - Votre matériel si vous en avez Balade guidée[...]

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 28/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil détente

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 28/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Fête, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 28/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Les dimanches sportifs - Réveil tonique

Manifestation sportive, Atelier, Vie associative

Jurançon 64110

Le 28/07/2024

10h-11h : exercice tonique 11h-12h : exercice détente Séances animées par des associations sportives jurançonnaises. Événement gratuit et ouvert à tous. Infos pratiques : prévoir sa bouteille d'eau et de quoi se protéger en cas de forte chaleur ; son tapis de sol et sa serviette. En cas de pluie les séances seront déportées à l’Atelier du Neez

Rendez-vous avec le Soleil

Chamoux 89660

Le 20/07/2024

Savez-vous que l'astronomie peut se pratiquer en pleine journée ? Durant la journée, un astre domine le ciel, éclipsant tous les autres (à l'exception de la Lune dans certaines conditions) : le Soleil. Le Soleil nous est si familier qu'il passe souvent inaperçu. Mais le connaissons-nous vraiment ? Sans lui, la vie sur Terre ne serait pas possible et les saisons n'existeraient pas. Malgré sa place modeste parmi les centaines de milliards d'étoiles de notre galaxie, la Voie Lactée, notre Soleil est au cœur du seul système solaire où nous avons découvert la vie. Nous vous invitons à découvrir cet astre fascinant. Rejoignez-nous pour une séance immersive de planétarium dédiée au Soleil, suivie d'une observation en direct si le temps le permet. Ne manquez pas cette opportunité unique de plonger au cœur de notre étoile !

Rendez-vous avec le Soleil

Manifestation culturelle

Chamoux 89660

Le 20/07/2024

Savez-vous que l'astronomie peut se pratiquer en pleine journée ? Durant la journée, un astre domine le ciel, éclipsant tous les autres (à l'exception de la Lune dans certaines conditions) : le Soleil. Le Soleil nous est si familier qu'il passe souvent inaperçu. Mais le connaissons-nous vraiment ? Sans lui, la vie sur Terre ne serait pas possible et les saisons n'existeraient pas. Malgré sa place modeste parmi les centaines de milliards d'étoiles de notre galaxie, la Voie Lactée, notre Soleil est au cœur du seul système solaire où nous avons découvert la vie. Nous vous invitons à découvrir cet astre fascinant. Rejoignez-nous pour une séance immersive de planétarium dédiée au Soleil, suivie d'une observation en direct si le temps le permet. Ne manquez pas cette opportunité unique de plonger au cœur de notre étoile !

Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Bien-être

Penvénan 22710

Le 20/07/2024

5 weekends du 15 Juillet au 18 août Depuis 2018 ! Nos rendez-vous annuels continuent ! Cette année encore, je vous invite à partager ces moments de pur bonheur en extérieur. Pratiquer en pleine nature sous cet air iodé ressourçant, les pieds au bord de l’eau. (petite plage du rocher du voleur discrète et abritée des vents, à droite du front de mer , ou terrain d'herbe) Les samedis 11h30-12h30 (Vinyasa, cours dynamique) Les dimanches 17h30-18h30 (Hatha yoga pour tous) Tarif : 15€ la séance Pré-inscription si dessous (paiement sur place) Cours validé avec un minimum de 4 participants Cours annulé en cas de météo capricieuses ' (attention pour les personnes de passage, la météo bretonne est très surprenante ! Aux allures de tempêtes, nous pouvons nous retrouver avec un super soleil dans l’heure qui suit. Il est donc indispensable de vous pré-inscrire pour vous contacter dans les heures qui précèdent le cours)

Cours de yoga sur la plage de Port Blanc -Penvénan

Bien-être

Penvénan 22710

Le 21/07/2024

5 weekends du 15 Juillet au 18 août Depuis 2018 ! Nos rendez-vous annuels continuent ! Cette année encore, je vous invite à partager ces moments de pur bonheur en extérieur. Pratiquer en pleine nature sous cet air iodé ressourçant, les pieds au bord de l’eau. (petite plage du rocher du voleur discrète et abritée des vents, à droite du front de mer , ou terrain d'herbe) Les samedis 11h30-12h30 (Vinyasa, cours dynamique) Les dimanches 17h30-18h30 (Hatha yoga pour tous) Tarif : 15€ la séance Pré-inscription si dessous (paiement sur place) Cours validé avec un minimum de 4 participants Cours annulé en cas de météo capricieuses ' (attention pour les personnes de passage, la météo bretonne est très surprenante ! Aux allures de tempêtes, nous pouvons nous retrouver avec un super soleil dans l’heure qui suit. Il est donc indispensable de vous pré-inscrire pour vous contacter dans les heures qui précèdent le cours)

Yoga à la plage

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Du 16/07/2024 au 20/08/2024

Professeure certifiée FFY et US Alliance, je vous propose pour le huitième été consécutif des séances de Yoga à la Plage. Cette pratique respirée et respectueuse des articulations sensibles est accessible à toutes et tous, personnes débutantes comprises, enfants accompagnés de leurs parents bienvenus. Apportez un drap de bain et une tenue adaptée aux conditions météo du jour. Il est inutile de réserver. Annulé en cas de mauvais temps : en cas de mauvaises conditions météo (vent fort, pluie) consultez le site une demi-heure avant le début de la séance pour savoir si elle est maintenue.

Qi Gong

Manifestation culturelle

Hermanville-sur-Mer 14880

Du 17/07/2024 au 16/08/2024

Rejoignez-nous pour une séance de Qi Gong, une pratique ancestrale chinoise visant à harmoniser le corps et l'esprit à travers des mouvements doux et fluides, des exercices de respiration, et de la méditation. En cas de pluie ou de grand vent, la séance sera déplacée dans la salle "La Ferme", située au parc de la mairie. Nous vous invitons à vérifier la météo avant de venir et à vous préparer en conséquence.

Atelier famille "Les Petits Créateurs" - Découverte de l'exposition permanente

Dessin - Collage, Exposition, Patrimoine - Culture

Pont-Aven 29930

Le 31/07/2024

Une visite originale qui associe découverte des œuvres et pratique artistique. Les petits créateurs sont des rendez-vous à vivre en famille ! Le musée devient un terrain de jeu et de créativité pour les 6-11 ans. Dessiner, modeler, découper… l’occasion leur est donnée d’expérimenter et de pratiquer l’art différemment. Chaque séance est consacrée à l’exploration d’une ou plusieurs œuvres du musée ou d’une exposition puis est suivie d’un atelier de création d’arts plastiques (peinture, dessin, gravure, etc.). Sur la collection permanente. A partir de 6 ans – Accompagnement d’un adulte obligatoire.

Calligraphie latine à l'AMI

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Le Malesherbois 45330

Du 11/07/2024 au 28/08/2024

De l'antique Onciale à la Foundational conçue pour les débutants, en passant par la très papale Chancelière ou la Textura gothique des moines médiévaux, découvrez l'histoire et la pratique des écritures latines manuscrites. Après une présentation des outils du calligraphe, ce sera à vous de tracer chacune des lettres, en suivant le modèle. Ensuite, une fois que vous vous sentirez plus à l'aise, libre cours à votre créativité ! Jolie carte, poèmes, contes, textes de loi tout est possible :) Une activité à partager en famille ou entre amis, quel que soit votre niveau ! Matériel compris, vous repartez avec les plumes à la fin de la séance. A partir de 9 ans

Balade en kayak

Balades

Kerlouan 29890

Du 11/07/2024 au 22/08/2024

Partez à la découverte de la côte kerlouanaise au départ de Meneham, avec Helen de Barrachou paddle ! 2 séances auront lieu au coucher de soleil : mardi 23 juillet à 19h et mardi 13 août à 19h ! Réservations sur : www.meneham.bzh/a-voir-a-faire/agenda/ et dans les accueils de Tourisme Côte des Légendes INFOS PRATIQUES : - Enfants à partir de 8 ans. - Rendez-vous à 14h30 à la cale qui descend vers la plage et le port de Meneham, après le parking PMR et le parking des pêcheurs. - Kayaks doubles ou simples. - La combinaison n’est pas incluse dans le tarif, contactez Barrachou paddle au 06 52 97 73 09 pour en réserver une. - La monitrice parle français et anglais. - Activité mise en place sous réserve d’un nombre minimum de participants.

Séance de fitness aérobic

Spectacle comique, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation sportive

Biscarrosse 40600

Du 12/07/2024 au 19/08/2024

Cet été, venez enflammer la place Dufau aux rythmes des années 80's lors d'un cours d'aérobic super fun ! Manon Mooky mixe les pas d'aérobic tels des cocktails pour en faire un moment sportif & festif ! Une expérience mixant cardio-danse et renforcement musculaire mais surtout beaucoup de rires en compagnie des plus grandes divas : Whitney Houston, Diana Ross, Donna Summer... La seule règle est de réveiller la Madonna qui sommeille en vous ! Pas besoin d'avoir pratiqué l'aérobic avec Jane Fonda pour intégrer la Team Fizz ! Tous niveaux et sans pression, un vrai moment de lâcher prise, 100% humour et bienveillance !

Stage pour enfant sur le thème de "L'art en préhistoire"

Pour enfants, Histoire - Civilisation

Guerlesquin 29650

Du 16/07/2024 au 01/08/2024

Les Ateliers de Guerlesquin propose deux stages du mardi 16 au jeudi 18 juillet 2024 et du mardi 30 juillet au jeudi 1er août 2024, de 10h00 à 12h00 aux Imagiciens (enfants âgés de 6 à 12 ans). Le thème sera l’art en préhistoire. Ces deux séances font partie d’un cycle envisagé sur l’ensemble de l’histoire de l’art. Les deux autres stages prévu pendant l’été sera sur l’art de l’Égypte ancienne. Nous allons pratiquer entre autres : la peinture façon préhistorique, le bas relief et le dessin, étudier les animaux préhistoriques et leurs représentations ainsi que les premières bandes dessinées du monde découvertes dans les grottes préhistoriques. Un minimum de 5 participants est requis. Réservation par mail lesateliersdequerlesquin@gmail.com ou par SMS au 06 63 24 13 34

Animation sportive : Cardio-training

Manifestation sportive

Sélestat 67600

Du 11/07/2024 au 29/08/2024

Gardez la forme tout l'été en pratiquant le Cardio-training (Hiit, Tabata, Crosstraining...) avec Lau'FIT&MoVE. Pour tout public. Prévoir bouteille d'eau et tapis de gym. Repli à l'INSPE en cas d'intempéries. Maintien du cours le 15/08 mais pas de séance le 22/08.

Vitamines Sea : ZUMBA

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 23/07/2024

Détendez-vous et prenez du plaisir ! C’est en mouvement que vous allez vous ressourcer : chacun à son rythme, en s’amusant et en se laissant porter par l’entrain de la séance, vous vous libérez au grand air et vous vous faites le plus grand bien. En mode « good mouv’ - good vibes », lâchez prise et adoptez cette positive attitude qui vous donnera du pep’s ! LES BIENFAITS : se détendre, tonifier son corps et travailler son cardio, libérer son esprit et oxygéner son organisme INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / casquette / protection solaire - Á boire - Une tenue souple et des baskets (+ serviette) Pour tous - Rendez-vous 15 minutes avant le début de l'activité. Si pluie, repli possible en intérieur. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : durant les vacances scolaires en juillet et août. RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

Marche renforcement musculaire + stretching

Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle

Saint-Étienne-d'Orthe 40300

Le 23/07/2024

Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.

Marche renforcement musculaire + stretching

Randonnée et balade

Saint-Étienne-d'Orthe 40300

Le 23/07/2024

Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). En cas d'intempéries cela se fera dans la salle Capranie pour pratiquer au sec.

Stage Jardin des Mers (entre 4 et 6 ans) - Domaine de Beg Porz

Nature - Environnement

Moëlan-sur-Mer 29350

Du 29/07/2024 au 02/08/2024

Les premières expériences de navigation. Découverte ludique du milieu marin. Aquarium, pêche, jeux de plage, et petit tour en mer sur petit ou gros bateau à chaque séance ! Le jardin des mers s'adresse aux enfants de moins de 6 ans pour les familiariser avec le bord de mer et leur donner l'envie de pratiquer les activités nautiques. Les séances s'articulent autour d'une activité à terre et d'une sortie en mer chaque jour. Notre plan d'eau permet une navigation très sécuritaire pour les enfants et permet également aux parents d'observer, du sentier côtier, l'évolution de leurs moussaillons. 5 demi-journées du lundi au vendredi / les matins de 9h30 à 12h30 / les après-midis de 14h à 17h / tarif TTC cotisation incluse / licence loisir annuelle FFV incluse / combi néoprène prêtée.

Randonnée char à voile sur une plage du Débarquement "Gold beach"

Sports nautiques, Randonnée et balade

Asnelles 14960

Du 12/07/2024 au 30/08/2024

Un certain goût de liberté. Arpentez en char à voile les lieux-mêmes du Débarquement dont le port artificiel d’Arromanches : des kilomètres de plage en totale liberté, accompagnés d’un moniteur spécialisé. De quoi admirer de magnifiques paysages bordés de falaises et de marais, en même temps que différentes espèces d’oiseaux et de nombreux vestiges de ce récent conflit. En kayak, si le vent n'est pas suffisant pour partir en char à voile, vous irez découvrir les pontons artificiels situés à quelques encablures du Centre de loisirs nautiques d'Asnelles. Une impression unique... En char ou en kayak, l'occasion unique de partir à la découverte de l'histoire du débarquement au plus près. Quand sensations nautiques riment avec culture et plaisirs... Venez tester ces randonnées nautiques à Asnelles ! Si vous n'avez jamais pratiqué le char à voile, nous vous conseillons de prendre contact avec le club pour une séance de formation. Le niveau 2 du brevet du pilote est demandé, à partir de 12 ans. (durée : 2h)

Je pêche mon 1er poisson

Pêche

Rostrenen 22110

Le 26/07/2024

Sortie familiale de découverte de la pêche, accessible dès 3 ans. Présentation du matériel et pratique de la pêche. RDV à l'étang de Campostal, près de la salle des fêtes dans le centre-ville de Rostrenen. De 14h30 à 16h30. Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés d'un adulte (non-payant). Les séances sont animées par un moniteur de pêche diplômé sur des sites sécurisés. Matériel et droit de pêche inclus. Prévoir une tenue adaptée. Réservation indispensable. Org. Maison Pêche et Nature - Fédération Départementale de Pêche.

ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 25/07/2024

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit. Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d’eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules. Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement. 10 personnes maximum par groupe (obligation de savoir nager). Séances de 30 minutes 2 créneaux au choix : 17h ou 17h30. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

Yoga au coeur du Patrimoine

Manifestation culturelle, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Sever 40500

Le 25/07/2024

Venez méditer au Couvent des Jacobins pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .

ÉTÉ ACTIF : paddle-fit | Lac de Gurson

Patrimoine - Culture

Villefranche-de-Lonchat 24610

Le 25/07/2024

Paddle-fit : découvrez le paddle-fit. Cette activité consiste à pratiquer le fitness sur la planche de stand-up paddle au milieu du plan d’eau. Tonifier les abdos, raffermir le haut des bras et les cuisses, sculpter le dos et les épaules. Encadrement par un professionnel diplômé. Accessible aux adultes uniquement. 10 personnes maximum par groupe (obligation de savoir nager). Séances de 30 minutes 2 créneaux au choix : 17h ou 17h30. RESERVATION AUPRES DE QUAI CYRANO (Office de Tourisme Bergerac).

Yoga au coeur du Patrimoine

Bien-être

Saint-Sever 40500

Le 25/07/2024

Venez méditer au Couvent des Jacobins pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .

Yoga doux et soin énergétique sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Ciboure 64500

Le 20/08/2024

Au coucher de soleil sur la plage de Ciboure (à la fin du Quai Maurice Ravel), venez profiter d'une séance de yoga avec Maryne, suivie d'un soin énergétique collectif avec Nadège. Les deux intervenantes vous offriront un moment de détente et de bien-être, combinant la pratique du yoga avec un soin énergétique pour harmoniser corps et esprit. Cette expérience unique vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en admirant la beauté apaisante du coucher de soleil. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera à la salle Eki-libre, 103 Route de la Corniche à Urrugne-Socoa. Aucun pré-requis de pratique, ouvert à tous. Inscription obligatoire.

Yoga doux et soin énergétique sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 20/08/2024

Au coucher de soleil sur la plage de Ciboure (à la fin du Quai Maurice Ravel), venez profiter d'une séance de yoga avec Maryne, suivie d'un soin énergétique collectif avec Nadège. Les deux intervenantes vous offriront un moment de détente et de bien-être, combinant la pratique du yoga avec un soin énergétique pour harmoniser corps et esprit. Cette expérience unique vous permettra de vous reconnecter à vous-même tout en admirant la beauté apaisante du coucher de soleil. En cas de mauvais temps, la séance se déroulera à la salle Eki-libre, 103 Route de la Corniche à Urrugne-Socoa. Aucun pré-requis de pratique, ouvert à tous. Inscription obligatoire.

RDV de l'été : Balade sensorielle au plan d'eau de La Bazouge-de-Chémeré

Balades, Vie locale

La Bazouge-de-Chemeré 53170

Le 25/07/2024

Entrez dans un jardin de détente ! Cindy Pauloin vous invite lors de cette balade sensorielle à ralentir, vous reconnecter au moment présent et à vos sens. La séance sera ponctuée d'exercices de sophrologie alliant concentration, respiration et relaxation. Prenez le temps de vous émerveiller en pleine nature. Un rafraîchissement sera proposé à la fin de la balade. Informations pratiques : * Durée : 1h30 à 2h * Rendez-vous sur place 10 minutes avant le début de la balade * Places limitées à 12 personnes * 3€ par personne - 2€ par enfant moins de 6 ans * Prévoir une tenue adaptée (exposition au soleil) * Repli en cas de pluie : préau près du plan d'eau ou dans une salle de la commune Inscription obligatoire auprès de l'office de tourisme : 02 43 64 37 44 ou o.tourisme@paysmeslaygrez.fr

Stage découverte kayak

Sports et loisirs, Sports nautiques, Pour enfants

Nay 64800

Du 22/07/2024 au 26/07/2024

Du lundi au vendredi matin jour 1 : Accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay Jour 2 : Jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak Jour 3 : Excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs Jour 4 : Sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive Jour 5 : Dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.

Stage découverte kayak

Sports nautiques

Nay 64800

Du 22/07/2024 au 26/07/2024

Du lundi au vendredi matin jour 1 : Accueil des participants et séance d'initiation au kayak en eau calme devant la base de kayak de Nay Jour 2 : Jeux aquatiques et apprentissage des bases de la sécurité en kayak Jour 3 : Excursion en kayak sur un petit parcours avec encadrement des moniteurs Jour 4 : Sortie en rafting sur le gave de Pau pour découvrir l'eau vive Jour 5 : Dernière sortie en kayak pour mettre en pratique tout ce qui a été appris lors du stage, suivi d'un pique-nique collectif Ce programme est ouvert à partir de 8 ans et à toute personne sachant nager, attestation "savoir nager" obligatoire. Il est encadré par des moniteurs qualifiés et propose des activités ludiques et éducatives pour découvrir le kayak en toute sécurité.